Must leib ei ole iseenesest tervislikum ega dieedipärasem kui valge leib
Tegelik kasu ei seisne leiva värvis. Oluline on vaadata koostist. Koostisosade loetelus ei tohiks esimese kohal olla kõrgeima sordi jahu.…
Wskazówki dotyczące szybszego odchudzania
Pij wodę przed posiłkiem. Picie wody przed posiłkiem zmniejsza spożycie kalorii i pomaga kontrolować wagę. Pij kawę lub herbatę. Kofeina…
Pomarańcza pomaga schudnąć
Wiadomo, że pomarańcze zawierają dużo witamin: witamina C stanowi około 64% wszystkich witamin zawartych w owocach, a także prowitamina A,…